Existem escolas oferendo CURSO DE RELAXAMENTO afirmando que é CURSO DE MEDITAÇÃO. Grande erro e "sultil pegadinha" para buscadores ingênuos. MEDITAÇÃO NÃO É RELAXAMENTO embora o relaxamento seja uma condição básica para você entrar em meditação. Para meditar não se deve usar absolutamente nada. Não há a necessidade de musica ou qualquer fonte de estimulo externo, pois a única coisa necessária é a atenção em um "Foco Interno" e, com a determinação em vencer a sua arquiinimiga: A MENTE que MENTE.
A MEDITAÇÃO NÃO É UMA MATÉRIA QUE SE POSSA APRENDER SOZINHO, pois como tudo na vida que não se conhece e fazendo pela primeira veze, pode incorrer em alguns riscos físicos, astrais ou espirituais. Este riscos são contornados na medida que você aprende a usar as "FERRAMENTAS DE MEDITAÇÃO" da maneira correta e com a participação de um MESTER VIVO que lhe INICIE corretamente aos primeiros passos do processo meditativo. AVISO: Não tente aprender a meditar sozinho. "Quem avisa amigo foi". AGENDE UM CURSO. Tacvam Tacvam Aziryfe
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